Die Hollywood Diät - was ist zu beachten?

Mit der Hollywood Diät kann man abnehmen wie die Stars, den die haben bereits in den 20igern damit ihre überflüssigen Kilos weggezaubert. Die Diät wurde von amerikanischen Ärzten entwickelt und sie wurde berühmt, weil viele Stars damit abgenommen haben. Der Vorteil der Hollywood Diät liegt klar in der schnellen Gewichtsabnahme.

Der Nachteil sollte aber auch nicht übersehen werden, denn es dürfen lediglich 700 Kalorien über den Tag verteilt gegessen werden. Die Diät ist auch sehr teuer und nicht jede Hausfrau oder Otto Normalverbraucher kann sich die teuren Zutaten auf Dauer leisten.

Gegessen werden ausschließlich Eier, Toast, Orangen, Salatblätter, Krabben, Steaks und Lammkoteletts. Da es bei dieser Ernährung schnell zu Mangelerscheinungen kommen kann, kann sie nur für kurze Zeit durchgeführt werden. Nervöse Störungen und Schwächezustände sind nur zwei der Mangelerscheinungen die auftreten können.

Sicher gibt es gesündere Wege um abzunehmen und es müssen nicht unbedingt 8 Kilo in zwei Wochen sein. Auch wenn bewiesen ist, dass man mit der Hollywood schnell abnimmt sollte man es seiner Gesundheit zu Liebe mit einer anderen, gesünderen Diät versuchen.